QUIZÁS DEBERÍAS HABLAR CON ALGUIEN POR LORI GOTTLIEB

Una psicoterapeuta analiza las historias de sus pacientes y las suyas propias. Este libro informará sobre el proceso terapéutico. 

 

EL HOMBRE EN BÚSQUEDA DE SENTIDO POR VIKTOR FRANKL

El autor habla de sus experiencias como prisionero en los campos de concentración nazis durante la Segunda Guerra Mundial y describe su método psicoterapéutico, que consistía en identificar un propósito en la vida para sentirse positivo y luego imaginar ese resultado.

 

NIÑOS ANSIOSOS, PADRES ANSIOSOS POR REID WILDON Y LYNN

Con la ansiedad en niveles epidémicos entre nuestros niños, Anxious Kids, Anxious Parents ofrece un enfoque contradictorio pero efectivo para ayudar a los niños y adolescentes a superar sus miedos, preocupaciones y fobias para, en última instancia, volverse más resistentes, independientes y felices.

 

CONVERSACIONES CRUCIALES DE AL SWITZLER, JOSEPH GRENNY Y RON MCMILLAN

El libro trata sobre cómo hacer que sea seguro hablar de casi cualquier cosa. Sea persuasivo, no abrasivo. Sigue escuchando cuando otros exploten o se callen. Convierte conversaciones cruciales en la acción y los resultados que deseas.

 

LOS SIETE PRINCIPIOS PARA HACER QUE EL MATRIMONIO FUNCIONE POR JOHN GOTTMAN

Una guía práctica para un matrimonio emocionalmente inteligente y duradero.”—Daniel Goleman, autor de Inteligencia Emocional.

 

ESPERANZA Y AYUDA PARA TUS NERVIOS: ACABA CON LA ANSIEDAD YA

Aquellos que lidian con muchos pensamientos intrusivos y repetitivos que pueden desencadenar ansiedad y pánico.

 

ADJUNTO: LA NUEVA CIENCIA DEL APEGO ADULTO Y CÓMO PUEDE AYUDARLE A ENCONTRAR Y MANTENER EL AMOR

Aquí hay tres estilos de apego principales, y comprender el suyo puede profundizar sus relaciones y ayudarlo a conectarse con su pareja.

 

NIÑOS ANSIOSOS, PADRES ANSIOSOS: 7 MANERAS DE DETENER EL CICLO DE PREOCUPACIÓN Y CRIAR NIÑOS VALIENTES E INDEPENDIENTES

Las investigaciones muestran que los niños con padres ansiosos tienen hasta siete veces más probabilidades que otros niños de desarrollar ansiedad.

 

LOS CUATRO ACUERDOS DE DON MIGUEL RUIZ

Ha estado en la lista de los más vendidos del New York Times durante casi una década. Todo lo que hacemos se basa en acuerdos que hemos hecho: acuerdos con nosotros mismos, con otras personas, con Dios y con la vida. Pero los acuerdos más importantes son los que hacemos con nosotros mismos.